日程：２０１９年１２月２２日（日）
予定：１３：００ 各チーム指導者・トレセンスタッフ集合
　　　１３：３０ 選手集合-受付
　　　１４：００ Ｗ－UP 開始、トレーニング開始
　　　１６：００ トレーニング終了
　　　１６：３０ 解散
会場：若葉台スポーツセンター
対象選手：東部トレセンに召集された選手及びチーム推薦の選手